2020年2月27日

ひよこ豆のハンバーグ Chickpea fritters

編み物が目当てで借りた、スウェーデン人のアンマリー・ニルソンさんの作品や暮らしが紹介された本 (『スウェーデンから届いたハンドワーク リネン&ウール』) に載っていた、ひよこ豆のハンバーグを作ってみました。にんじん、たまねぎたっぷりで、クミンやにんにく、赤唐辛子 (私はパプリカパウダー) も入れるので、甘くて香ばしい。つなぎにはそば粉が使われます。とても食べ応えがあり、写真くらいの大きさ2切れでおなかいっぱいに。


ひよこ豆のゆで汁に、ごま油とナンプラーと塩を足して、旬のわかめスープに。

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